すでにイヤイヤ期に突入しております・・・。
お姉ちゃんの時もあったな～、うんうん。
2度目なので、少しは大きく構えられているような気がする母です。
食べ物の好き嫌いも始まり、栄養のバランスが気になるところなのですが、
私が毎朝作るスムージーだけは、家族の誰よりも美味しそうに飲んでくれます。
（4人分）
・バナナｘ3本
・りんごｘ1個
・イチゴｘ5個
・ブルーベリーｘ1/2カップ
・ベビーケール（またはベビースピナッチ）2掴み←なんて適当な単位・・・
・チアシード
・フラックスシード
・氷ｘ4個
これに、ベースで豆乳やヨーグルトを入れたり、さっぱり味にしたい時はオレンジジュースベースにしたり、その日の冷蔵庫と相談しながら作っています。
オレンジベースの時は、パイナップルも入れると更にさっぱり！
シャキッと一日をスタートできる朝スムージー☆
ミキサーは前にも紹介した”NINJA”を使っています。
2年近く使って刃（は）が弱くなってきたため、今朝夫が新しい刃を注文してくれました。
これでまたおいしいスムージーが作れる。うれし～♪
まだコップから直接飲み物が飲めない息子（もうすぐ2歳）はストローを使うのですが、
通常のストローでスムージーを飲むと、時々フルーツやフラックスシードがストローの中に詰まったりしてしまいます。もちろんイヤイヤ期の息子は、それだけで「ぎゃー！！！」と大騒ぎ。
私が大人の吸引力で、ちゅー！！！っと吸って直すのですが、これが何度も何度も（忙しい朝に）怒るので、太めのストロー付のこんなカップを使い始めました。
私が大好きなオラフ～♡プラスチックなので落としても安心だし、
蓋が付いているので、飲み残しはそのまま冷蔵庫に入れて、
またおやつの時間に続きを飲んでと、本当に便利です。
スムージも飲んで、ご飯もたくさん食べて、
すくすく大きくなろうね、子供たち。
-鮭子
